男人饮食也需要滋补
男人饮食也需要滋补。餐桌上要讲究搭配，正确的搭配可以让我们获得更多营养。哪些食物可以滋补男人身体呢？
鱼 豆腐
作用：味鲜，补钙，可预防多种骨病，如骨质疏松症等。推荐：男人壮阳温肾有哪些食物
原理：豆腐含大量钙质，若单吃，其吸收率较低，但与富含维生素D的鱼肉一起吃，对钙的吸收与利用能起更佳效应。