生娃养娃是人生喜事,却也是日常柴米油盐的单调和忙乱。不少母亲在孕产前后,由于生活节奏、习惯的巨大转变,出现了不同程度的焦虑、紧张、甚至抑郁。
缓解这些情绪的方法有很多,效果引人而异,而音乐无疑是用得最多、最受推荐的方法之一。
9月15日,“爱为新生”暨纪念广东省首例试管婴儿诞生32周年系列活动发布会在广州举办。活动现场酷狗与广医三院共同发布了音乐疗愈“孕产专区”,这是国内首款由医疗单位与数字音乐平台合力打造的孕产音乐产品。
据介绍,本次发布的“孕产专区”由酷狗、广医三院及鲁新华工作室共同打造。其中,国内顶尖医疗团队广医三院生殖医学中心提供医学专业支持,鲁新华工作室根据音乐治疗理论提供音乐疗愈处方,而酷狗则发挥互联网平台优势,负责开发与运营。
专区提供了从备孕到产后各阶段的疗愈音乐,通过专业而权威的医学指导,精准筛选与推送适合孕产妇群体的音乐内容。在一定程度上,这类音乐有助于孕产妇建立健康的心理环境,帮助遭受情绪困扰的新生儿妈妈和家庭,助力构建和谐美满的社会氛围。
音乐疗法在20世纪40年代就已出现。据世界音乐治疗联合会统计,世界上已有40多个国家和地区开展了音乐治疗。但这种疗法在我国起步比较晚,相对于数量庞大的音乐欣赏人群,有意识地使用音乐来针对自身出现的一些健康问题进行疗愈的人还不多,而能针对不同的健康需求选择最适合的疗愈音乐的人就更少了。新冠肺炎疫情期间,音乐为许多一线医护人员及患者提供了有效的精神支持,也让音乐的疗愈功能为更多的大众所了解。
酷狗音乐相关负责人说,希望通过“音乐疗愈”计划,向正在面对困难与挑战的人们传递勇气与正能量,让大家更积极地面对工作、学习与生活中的各种压力,战胜焦虑和困难。随着顶尖中西医医疗团队、心理机构等合作方的加入,更多针对不同人群的音乐疗愈场景也将陆续推出,包括“舒缓”“睡眠”“中医冥想”等。这也是音乐在“文娱”之外,更深层的社会价值和应用实践。
文/广州日报·新花城记者卜松竹
图/主办方提供
广州日报·新花城编辑戴雨静