纵观整个视频行业，现如今第一阵营的优酷土豆与爱奇艺PPS为争第一已经斗得死去活来。以硬件著称的乐视，则继续讲着他所谓的
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第一产程宫缩不紧，应思想放松，尽量下地活动，或同别人聊天，以分散注意力。照常吃喝一些易消化、营养多、能量高的食物，譬如巧克力。还要按时排尿、排便，以免过度膨胀的膀胱和充盈的直肠影响胎儿的下降。宫缩间隙时，尽量放松全身肌肉休息，以保存体力。有条件时，于子宫口开大2cm时要求大夫行镇痛。